آموزش چسب زدن بینی
نحوه چسب زدن بینی
📑
راهنمای سریع مقاله:
⏱️ زمان مطالعه: ۷ دقیقه
آموزش جامع نحوه چسب زدن بینی؛ از تکنیک صحیح تا بررسی علمی (2026)
جراحی بینی (رینوپلاستی) تنها ۵۰ درصد مسیر زیبایی شماست؛ ۵۰ درصد باقیمانده به مراقبتهای بعد از عمل، به ویژه نحوه چسب زدن بینی بستگی دارد. بسیاری از مراجعین تصور میکنند چسب زدن صرفاً برای هشدار به اطرافیان است که “من عمل کردهام!”، اما علم پزشکی نظر دیگری دارد.
در این مقاله تخصصی از سایت دکتر علی شهابی، نه تنها آموزش صحیح چسب زدن را یاد میگیرید، بلکه با استناد به جدیدترین مقالات ژورنالهای معتبر آمریکا (JAMA و PRS Global Open)، دلیل علمی این کار را بررسی میکنیم.
چرا نحوه چسب زدن بینی حیاتی است؟ (اثبات علمی)
قبل از اینکه سراغ آموزش برویم، باید بدانید چرا دکتر شهابی روی این موضوع تاکید دارد. وقتی پوست بینی از اسکلت زیرین (استخوان و غضروف) جدا میشود تا تغییرات انجام شود، بعد از عمل یک “فضای مرده” بین پوست و بافت زیرین ایجاد میشود.
بر اساس مطالعه بالینی تصادفی (RCT) منتشر شده در ژورنال معتبر JAMA Facial Plastic Surgery (2016)، چسب زدن ۳ هدف حیاتی را دنبال میکند:
کاهش ورم (Edema Control): فشار ملایم چسب باعث میشود مایعات میانبافتی تخلیه شده و ورم زودتر بخوابد.
اتصال مجدد پوست (Skin Draping): چسب کمک میکند پوست مثل یک لباس چسبان، روی اسکلت جدید بینی بنشیند و فرم بگیرد.
جلوگیری از بافت اسکار (Polly-beak Deformity): به خصوص در بینیهای گوشتی، چسب زدن مانع از تجمع بافت اضافه در ناحیه بالای نوک بینی (Supratip) میشود.
نکته علمی: طبق تحقیق سال ۲۰۲۳ منتشر شده در PRS Global Open، بیمارانی که به طور منظم از چسب استفاده کردهاند، تا ۱۰٪ کاهش حجم ورم بیشتری را نسبت به گروه کنترل در ۶ ماه اول تجربه کردهاند.
آموزش گامبهگام نحوه چسب زدن بینی
برای چسب زدن صحیح، شما به یک آینه، الکل سفید، پد تمیزکننده و چسب ضد حساسیت میکروپور (Micropore) با عرض ۱.۲۵ سانتیمتر نیاز دارید.
مرحله ۱: پاکسازی پوست (مهمترین مرحله)
پوست بینی معمولاً بعد از برداشتن چسب قبلی چرب است. چربی دشمن چسب است!
صورت خود را با آب و صابون بشویید.
با یک پد آغشته به الکل، به آرامی پوست بینی و گونهها را تمیز کنید.
۱۰ دقیقه صبر کنید تا پوست کاملاً خشک شود.
مرحله ۲: برش چسبها
قبل از شروع، قطعات چسب را آماده کنید تا حین کار تمرکزتان بهم نریزد:
۴ تا ۶ قطعه کوچک (حدود ۳ تا ۴ سانتیمتر) برای روی تیغه بینی.
۲ قطعه بلندتر (حدود ۱۰ تا ۱۲ سانتیمتر) برای حالت “U” شکل نوک بینی.
مرحله ۳: چسب زدن تیغه بینی (Dorsum)
از بالا (بین دو ابرو) شروع کنید و به سمت پایین بیایید:
قطعه اول را طوری بزنید که ۱/۳ آن روی همپوشانی داشته باشد.
چسبها باید مثل “شینگلهای سقف شیروانی” روی هم قرار بگیرند.
نکته طلایی: فشار دست باید ملایم و یکنواخت باشد. هرگز چسب را آنقدر سفت نکشید که خونرسانی پوست مختل شود.
مرحله ۴: چسب زدن نوک بینی (Tip Support)
این مرحله حساسترین بخش است که فرم نوک بینی را حفظ میکند:
یک قطعه بلند چسب را بردارید.
مرکز چسب را زیر نوک بینی قرار دهید.
دو طرف چسب را به آرامی به سمت بالا بکشید (مثل رکاب) و روی کنارههای بینی فیکس کنید.
این کار باعث میشود نوک بینی دچار “افتادگی” نشود.
دقت کنید سوراخهای بینی نباید مسدود شوند.
🎥 ویدیو آموزش عملی نحوه چسب زدن بینی توسط دکتر شهابی
خواندن کافی نیست! در این ویدیو دکتر علی شهابی دقیقاً میزان فشار دست و زاویه چسب زدن را به شما نشان میدهند.
۳ اشتباه خطرناک در چسب زدن که بینی را کج میکند!
فشار نامتقارن: اگر چسب یک طرف را سفتتر از طرف دیگر بکشید، بینی به مرور زمان به آن سمت کج میشود. فشار باید کاملاً متقارن باشد.
چسب زدن روی بینی خیس: باعث میشود چسب شل شود و هیچ تاثیری روی کاهش ورم نداشته باشد.
کندن ناگهانی چسب: بدترین کار ممکن! وقتی چسب را محکم میکشید، پوست را از بافت زیرین جدا میکنید و ورم را بیشتر میکنید.
راه حل: همیشه قبل از برداشتن چسب، دوش آب گرم بگیرید تا چسبها خیس و شل شوند، سپس به آرامی بردارید.
مدت زمان چسب زدن: تا کی ادامه دهیم؟
مدت زمان چسب زدن برای همه یکسان نیست و به نوع پوست شما بستگی دارد. بر اساس پروتکلهای درمانی دکتر شهابی و مطالعات جهانی:
۱. هفته اول (فاز اسپلینت)
در ۵ تا ۷ روز اول، گچ (اسپلینت) روی بینی است و نیازی به چسب زدن شما نیست.
۲. فاز فعال (هفته دوم تا چهارم)
در این ۳ هفته، چسب باید ۲۴ ساعته روی بینی باشد. فقط برای تعویض (هر ۲ یا ۳ روز یکبار) چسب را باز کنید. این مهمترین زمان برای شکلگیری بینی است.
۳. فاز شبانه (ماه دوم و سوم)
برای بینیهای استخوانی: معمولاً بعد از ۴ هفته، چسب زدن در طول روز قطع میشود و شاید ۱ ماه فقط شبها چسب بزنید.
برای بینیهای گوشتی (پوست ضخیم): داستان متفاوت است! طبق تحقیق JAMA، بینیهای گوشتی بیشترین سود را از چسب زدن طولانیمدت میبرند. ممکن است دکتر توصیه کند تا ۲ یا ۳ ماه، شبها چسب بزنید تا ورم صبحگاهی کنترل شود.
سوالات متداول
آیا سفت چسب زدن بینی را کوچکتر میکند؟ خیر! فشار بیش از حد فقط باعث نکروز پوست یا خط افتادن روی بینی میشود. چسب فقط باید پوست را “نگه دارد”، نه اینکه آن را له کند.
بهترین برند چسب بینی چیست؟ چسبهای 3M Micropore (ضد حساسیت) بهترین گزینه هستند. از چسبهای پارچهای متفرقه یا چسب شیشهای هرگز استفاده نکنید زیرا تنفس پوست را میبندند.
اگر پوستم جوش زد چه کنم؟ اگر زیر چسب جوشهای ریز دیدید، احتمالاً حساسیت دارید یا پوست را خوب تمیز نکردهاید. مدت تعویض چسب را کمتر کنید و حتماً با تیم پشتیبانی دکتر شهابی تماس بگیرید.
منابع علمی و رفرنسها:
Ozucer B., et al. Effect of Postrhinoplasty Taping on Postoperative Edema and Nasal Draping. JAMA Facial Plastic Surgery, 2016.
Patel A., et al. Comparing Postoperative Taping vs Customized 3D Splints. PRS Global Open, 2023.
Levin M., et al. Modalities of Post-Rhinoplasty Edema Measurement. Plastic Surgery Journal, 2022.
